めっちゃ大事な話はラストにちょこっと。
この前、デブの敵っていうブログを書いて、
その敵はズバリ”ご飯大盛り無料”っていうサービスや。
って話をしました。
そんでもって、最近の私の
好きな言葉。お気に入りの言葉は、
“糖質OFF”
はたまた、
“底カロリー”
さらに言えば、
“お昼は大丈夫！”
で、一番安心なのは、
“食べてもOK！”
です。
どうもとどのつまりだいちゃんです🌷
そう、とどのつまり、
私、
ダイエットはじめました。
そうは言っても、
運動する気はさらさらないので、
身体は動かしませんが、
可能な限り、食事を制限しよう！と、
意気込んでおります。
腹減った〜！やばい！！！
ってなった時に、
これまでだったら、
何時だろうがカップラーメン！
お菓子！
だったものを、
最近は、
納豆！お豆腐！に変えております。
最近、毎日のように必ず飲んでいた、
BOSSの抹茶ラテ。
あれも卒業しました。
お茶か水のみにしました。
コンビニで昼飯を買う時も、
ガッツリ4個買ってたものを、
卵とサラダのサンドウィッチとSAVASのプロテインドリンク！
に変えました。
何を買う時も、
必ず後ろのカロリーのとこをチェックしてしまいます。
こんなの生まれて初めてなのです。
そんなこんなで、
このような食生活に変え、
まだまだたったの5日程度ではありますが、
なんと、もう
2kg落ちました😲
今では、毎日体重計に乗るのが楽しみなんです。
糖質が怖い！
カロリーも怖い！
大盛り無料が怖い！
ついでに実家も怖い！
なんなら実家が一番やばい！！
優しさと温かさに包まれた、
誘惑しかない！
この誘惑に打ち勝って、
私はまた、
健康体を！！！
泣く子も黙る健康体を！！！
目指すのであります。
何かに向かって頑張ってる皆さん、
一緒に頑張りましょう！！！
そんなことより、
みなさま！
圧倒的に大事なことを、一つだけ言います。
本日より
発表会の参加申込みがスタートしました。
※出演ナンバー及び、ナンバー順も全校貼り出されております。
みんな各校にて！
要ちぇけらっちょ！！！
以上、だいちゃんでした🌷
●リズムドラフトダンススクール飯田校
長野県飯田市鼎一色456イオン飯田アップルロード店2F
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