今回は３日坊主にはなりません！誓います！
こんにちは！ちはるです！
今日はダイエットについて書いていこうかなと思います！
最近もまた始めました！ダイエット🔥
いつも３日坊主で終わりますが
今回はなんと一週間以上続いています！
なんで今回はこんなに続くかというと
沢山の人に
うわ！ちはる太ったぁ！！
と言われたからです😡😡😡😡
自分は太ったと言われても全く心に響かず
まったくダイエットをしないタイプ何ですが
今回ばかりは
５人以上の人に太ったねと言われました！！
多分自分の昔の姿を知ってる人が言ってきたので
そういうことなんだと思います😡😭
もうそこまでいわれたら
さすがの自分も火が付きました！
そして高校生の時の自分と比べると確かにぷくっとしてます。
でも自分はこれでもかってくらいジュースが大好きで
ご飯はそんなに食べてない気がするんですが
とにかくジュースを飲みまくってしまいます💦
ジュースおいしいから😭😭
今回ダイエットということで禁止したものは
・ジュース（金曜日だけ飲んでok）
・２０時以降のお米抜き
です！！！！！
あんまり激しいダイエットをしても
自分みたいな性格は全く続かないので
できそうなことからダイエットを始めています！
あと最近は小顔マッサージをちゃんとしています！
小顔マッサージをやりすぎて首が内出血するほどがんばっちゃってます😂
そして昨日おなかをめちゃくちゃ引き締めてくれるコルセットを購入しました！
これが本当に効果があるらしく
このコルセットをすると
胃が小さくなるらしくて食べる気があまりなくなるらしいです（笑）
結構評価もよかったです！
という感じで
私一か月間だけとりあえずダイエットを頑張ります！
今回はもしジュースを飲んでるとこをだいちゃんともも先生とみくちゃんに見つかったら
だいちゃんともも先生とみくちゃんにジュースをおごらないといけないという
試練があります！（笑）
今回はもうすでに１週間以上続けられているので
自信があります！
あ、それとみんなはおいしそうなものを食べているのに
自分だけ豆腐とか食べてるの
本当にみんながうらやましい！っていう気持ちになっちゃうので
リズドラ会員の皆さん
ダイエット一緒に始めませんか？
みんなを巻き込むスタイルで頑張っていきたいと思います！😂😂😂
以上！
一か月後効果がありますように！
ばいばい！
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