初！ぎっくり腰！！😭
皆さん、こんにちは。
さえちゃんです🤗
先週の雪。。。
凄かったですね☃️
さすがに、
全校休講にせざるを得ない状況でした💦
そんな雪の日。。。
私。。。
見事にやってしまいました。。。
ぎっくり腰😭
初！！
ぎっくり腰！！
雪をかき、
掬い上げようとした瞬間！
ビキッッッ！！
です😱
痛いとかよりも、
真っ先に頭に浮かんだこと。。。
あっ！やっちゃった。。。
（結局、翌日お仕事お休みさせてもらいました🙇♀️）
なんとか家に入りましたが、
その後は、
とにかく痛くて、
歩くのも一苦労だし、
立つのはもっと大変だし、
いつもできていた事もできないし、
めちゃめちゃ、
不便な生活を送っておりました😓
まぁそれも、
今話せば笑えちゃうような事なんですけど🤣笑
4日ほどで回復しましたが、
ホントにもう！
二度とやりたくない！！
そう思うほど。。。
ぎっくり腰だけは、
もう勘弁です🙏🙏🙏
って。。。
自分が気をつけるしかないんですけどね😅
今回看て頂いた整体院で、
身体のいろいろを指摘してもらいまして。。。
痛い思いはしたけど、
自分の身体を見直す、
いいきっかけになったかなとも思っています。
もう。。。
若くもないのでね😁
いままでとはちょっと違うアプローチで、
身体を鍛えていこうかなと、
そんなことを考えさせられもした、
私の、
初！！
ぎっくり腰体験でした！！
それは。。。
ある日突然やってきます。。。
お気をつけて。。。😁
以上、本日の小枝ちゃんブログでした。
まったねーーー！(@^^)/~~~
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